Program redukcije težine planira se individualno, ovisno o dobi, spolu, težini, faktorima rizika (povišeni šećer, kolesterol, masnoće u krvi, povišeni krvni tlak) te dosadašnjem stilu života i nalazu na mišićno-koštanom sustavu. Program se provodi kroz određeni vremenski period pod kontrolom kardiologa i fizijatra.
